Materiál je určen pro žáky 8. ročníku a odpovídajících ročníků víceletých gymnázií. Jeho úkolem je seznámit žáky s funkcí pohybové soustavy, s druhy svalů i svalové tkáně (ta je již probrána ve zvláštní hodině) a se stavbou kosterního svalu. V další části materiál popisuje svalovou práci, zdroje energie i podmínky svalové únavy.