VM prezentuje základní složky zdravé stravy a v jakých potravinách jsou obsaženy. Studenti diskutují o tom, kolikrát denně je správné jíst a jak se nazývají denní jídla v GB a CR. Osvojí si slovní zásobu pro různé způsoby přípravy pokrmů a posuzují, které z nich jsou zdravé, a které nezdravé. Jídla typická pro určité země a debata o tom, která národní kuchyně je nejzdravější. Nezdravá jídla a složky potravy.